Znajte što je na vašem tanjuru
Hrskavi kruh
Kalorije i nutritivne vrijednosti
domaći
428
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine17 g
UH29 g
Masti24 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 428 kcal —
- Bjelančevine 17 g 33%
- Ugljikohidrati 29 g 11%
- Masti 24 g 31%
- Zasićene masti 2,9 g 14%
- Vlakna 14 g 50%
- Šećeri 1,5 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 428 | 17 g | 29 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 8,3 g | 15 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 642 | 25 g | 43 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 856 | 33 g | 58 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 1070 | 41 g | 72 g | 61 g |
Slične namirnice
- Hrskavi kruh AV376 kcal / 100 g
- Pšenični hrskavi kruh381 kcal / 100 g
- Bezglutenski hrskavi kruhbez glutena351 kcal / 100 g
- Hrskavi kruh od cjelovitih žitaricaod cjelovitih žitarica325 kcal / 100 g
- Svijetli hrskavi kruh378 kcal / 100 g
- Hrskavi raženi kruh354 kcal / 100 g
- Krekeriekstrudirano i pečeno, izvor ili bogato vlaknima376 kcal / 100 g
- Bijeli kruhdomaći252 kcal / 100 g
- Raženi kruhdomaći241 kcal / 100 g
- Kruhdomaći, pobliže neodređen240 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Hrskavi kruh
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Hrskavi kruh?
100 g namirnice Hrskavi kruh sadrži 428 kcal, 17 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Hrskavi kruh?
50 g namirnice Hrskavi kruh sadrži 214 kcal, 8,3 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Hrskavi kruh?
150 g namirnice Hrskavi kruh sadrži 642 kcal, 25 g bjelančevina, 43 g ugljikohidrata i 37 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Hrskavi kruh?
200 g namirnice Hrskavi kruh sadrži 856 kcal, 33 g bjelančevina, 58 g ugljikohidrata i 49 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Hrskavi kruh?
250 g namirnice Hrskavi kruh sadrži 1070 kcal, 41 g bjelančevina, 72 g ugljikohidrata i 61 g masti.
Izvor: mvt 05.459 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana