Znajte što je na vašem tanjuru
hrskava višezrnna pločica Snickers Marathon
Kalorije i nutritivne vrijednosti
formulirana pločica, mars snackfood us
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 422 kcal —
- Bjelančevine 18 g 37%
- Ugljikohidrati 54 g 20%
- Masti 13 g 17%
- Zasićene masti 4,8 g 24%
- Vlakna 2,8 g 10%
- Šećeri 33 g —
- Natrij 418 mg 18%
- Kolesterol 3 mg 1%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin C 144 mg 160%
- Vitamin E 24,6 mg 164%
- Tiamin (B1) 2,7 mg 227%
- Riboflavin (B2) 3,1 mg 238%
- Niacin (B3) 36,4 mg 227%
- Pantotenska kiselina (B5) 18,2 mg 364%
- Vitamin B6 3,6 mg 214%
- Folna kiselina (B9) 727 µg 182%
- Vitamin B12 10,9 µg 455%
Minerali
- Kalcij 953 mg 73%
- Željezo 14,7 mg 82%
- Magnezij 255 mg 61%
- Fosfor 455 mg 36%
- Cink 9,6 mg 87%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 422 | 19 g | 55 g | 13 g |
| 1 porcija | 55 g | 232 | 10 g | 30 g | 7,2 g |
| 2 porcije | 110 g | 464 | 20 g | 60 g | 15 g |
| ½ porcije | 27,5 g | 116 | 5,1 g | 15 g | 3,6 g |
| 3 porcije | 165 g | 696 | 31 g | 90 g | 22 g |
| 4 porcije | 220 g | 928 | 41 g | 120 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 211 | 9,2 g | 27 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 633 | 28 g | 82 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 844 | 37 g | 109 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 1055 | 46 g | 136 g | 33 g |
Slične namirnice
- Energetska pločica Snickers Marathonformulirana pločica, mars snackfood us, svi okusi386 kcal / 100 g
- Zobena pločica s medom i orašastim plodovima Snickers Marathonformulirana pločica, mars snackfood us381 kcal / 100 g
- Žvakava čokoladna pločica s kikirikijem Snickers Marathonformulirana pločica, mars snackfood us396 kcal / 100 g
- Pločica s orašastim plodovima i dvostrukom čokoladom Snickers Marathonformulirana pločica, mars snackfood us377 kcal / 100 g
- Proteinska pločica Snickers Marathon Protein Performance Bar karamela i orašasti plodoviformulirana pločica, mars snackfood us415 kcal / 100 g
- Snickers Munch barslatkiši, mars snackfood us536 kcal / 100 g
- Snickers Cruncherslatkiši, mars snackfood us488 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici hrskava višezrnna pločica Snickers Marathon
Koliko kalorija ima 100 g namirnice hrskava višezrnna pločica Snickers Marathon?
100 g namirnice hrskava višezrnna pločica Snickers Marathon sadrži 422 kcal, 19 g bjelančevina, 55 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (55 g) namirnice hrskava višezrnna pločica Snickers Marathon?
1 porcija (55 g) namirnice hrskava višezrnna pločica Snickers Marathon sadrži 232 kcal, 10 g bjelančevina, 30 g ugljikohidrata i 7,2 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (110 g) namirnice hrskava višezrnna pločica Snickers Marathon?
2 porcije (110 g) namirnice hrskava višezrnna pločica Snickers Marathon sadrži 464 kcal, 20 g bjelančevina, 60 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (27,5 g) namirnice hrskava višezrnna pločica Snickers Marathon?
½ porcije (27,5 g) namirnice hrskava višezrnna pločica Snickers Marathon sadrži 116 kcal, 5,1 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (165 g) namirnice hrskava višezrnna pločica Snickers Marathon?
3 porcije (165 g) namirnice hrskava višezrnna pločica Snickers Marathon sadrži 696 kcal, 31 g bjelančevina, 90 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (220 g) namirnice hrskava višezrnna pločica Snickers Marathon?
4 porcije (220 g) namirnice hrskava višezrnna pločica Snickers Marathon sadrži 928 kcal, 41 g bjelančevina, 120 g ugljikohidrata i 29 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice hrskava višezrnna pločica Snickers Marathon?
50 g namirnice hrskava višezrnna pločica Snickers Marathon sadrži 211 kcal, 9,2 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 6,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice hrskava višezrnna pločica Snickers Marathon?
150 g namirnice hrskava višezrnna pločica Snickers Marathon sadrži 633 kcal, 28 g bjelančevina, 82 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 174781 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
