Znajte što je na vašem tanjuru
Gravlax
Kalorije i nutritivne vrijednosti
soljen i šećeren
152
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine19 g
UH1,5 g
Masti7,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 152 kcal —
- Bjelančevine 19 g 38%
- Ugljikohidrati 1,5 g 1%
- Masti 7,7 g 10%
- Zasićene masti 1,4 g 7%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 1,5 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 19 g | 1,5 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 9,5 g | 0,7 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 29 g | 2,2 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 38 g | 3 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 48 g | 3,7 g | 19 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Gravlax
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Gravlax?
100 g namirnice Gravlax sadrži 152 kcal, 19 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 7,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Gravlax?
50 g namirnice Gravlax sadrži 76 kcal, 9,5 g bjelančevina, 0,7 g ugljikohidrata i 3,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Gravlax?
150 g namirnice Gravlax sadrži 228 kcal, 29 g bjelančevina, 2,2 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Gravlax?
200 g namirnice Gravlax sadrži 304 kcal, 38 g bjelančevina, 3 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Gravlax?
250 g namirnice Gravlax sadrži 380 kcal, 48 g bjelančevina, 3,7 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Izvor: BLS (Germany) T411800 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana