Znajte što je na vašem tanjuru

Graha aduki

Kalorije i nutritivne vrijednosti

cijeli, suhi, kuhani u neslanoj vodi

123

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine9,3 g

UH23 g

Masti0,2 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	123	9,3 g	23 g	0,2 g
50 g	50 g	62	4,7 g	11 g	0,1 g
150 g	150 g	185	14 g	34 g	0,3 g
200 g	200 g	246	19 g	45 g	0,4 g
250 g	250 g	308	23 g	56 g	0,5 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Graha aduki?

100 g namirnice Graha aduki sadrži 123 kcal, 9,3 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Graha aduki?

50 g namirnice Graha aduki sadrži 62 kcal, 4,7 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Graha aduki?

150 g namirnice Graha aduki sadrži 185 kcal, 14 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Graha aduki?

200 g namirnice Graha aduki sadrži 246 kcal, 19 g bjelančevina, 45 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Graha aduki?

250 g namirnice Graha aduki sadrži 308 kcal, 23 g bjelančevina, 56 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Izvor: CoFID (UK) 13-042 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana