Znajte što je na vašem tanjuru
Goveđi striploin
Kalorije i nutritivne vrijednosti
bez masnoće, pirjan (s uljem, lukom i češnjakom), neslan
212
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine32 g
UH0,6 g
Masti9,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 212 kcal —
- Bjelančevine 32 g 64%
- Ugljikohidrati 0,6 g 0%
- Masti 9,1 g 12%
- Vlakna 0,1 g 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 32 g | 0,6 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 16 g | 0,3 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 48 g | 0,9 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 64 g | 1,2 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 80 g | 1,5 g | 23 g |
Slične namirnice
- Goveđi striploin odrezaksamo odvojiva nemasna část, obrezana tako da ostane 1/8 inča masnoće, select kvaliteta, sirovo133 kcal / 100 g
- Goveđi striploin s umakom od rajčicebez masnoće, pečen/na žaru, rajčica, s uljem, lukom i češnjakom, neslan162 kcal / 100 g
- Goveđi ramstekprženo, pečeno na žaru, s maslacem, neslano366 kcal / 100 g
- Goveđi bifteknovozelandsko, uvezeno, samo nemasno meso, kuhano, brzo prženo217 kcal / 100 g
- Ramstek s uljem i lukombez masnoće, pečen na žaru, neslan191 kcal / 100 g
- Ramsteknemasno meso i masnoća, obrezano na 1/8" masnoće, sve klase, kuhano, pečeno na žaru264 kcal / 100 g
- Biftek od leđasamo odvojivo nemasno, podrezano na 1/8" masnoće, sve klase, kuhano, pečeno189 kcal / 100 g
- Pečeni roastbeef od biftekaslabina, bez kostiju, nemasno i masno, rez 3mm (1/8), kuhano, pečeno241 kcal / 100 g
- Sirovi roastbeef od biftekaslabina, bez kostiju, nemasno i masno, rez 3mm (1/8), sirovo211 kcal / 100 g
- Odrezak ramstekabez kosti, s rubom masnoće, samo nemasno meso, obrezano na 1/8" masnoće, select, sirovo135 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Goveđi striploin
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Goveđi striploin?
100 g namirnice Goveđi striploin sadrži 212 kcal, 32 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 9,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Goveđi striploin?
50 g namirnice Goveđi striploin sadrži 106 kcal, 16 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 4,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Goveđi striploin?
150 g namirnice Goveđi striploin sadrži 318 kcal, 48 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Goveđi striploin?
200 g namirnice Goveđi striploin sadrži 424 kcal, 64 g bjelančevina, 1,2 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Goveđi striploin?
250 g namirnice Goveđi striploin sadrži 530 kcal, 80 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Izvor: tbca BRC0621F · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
