Znajte što je na vašem tanjuru
Glazirane kukuruzne pahuljice za doručak
Kalorije i nutritivne vrijednosti
obogaćeno
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 350 kcal —
- Bjelančevine 4,7 g 9%
- Ugljikohidrati 87 g 32%
- Masti 0,5 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 0%
- Vlakna 2 g 7%
- Šećeri 38 g —
- Natrij 300 mg 13%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 21 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 4,7 µg 24%
- Vitamin E 0,14 mg 1%
- Tiamin (B1) 1,2 mg 100%
- Riboflavin (B2) 1,4 mg 108%
- Niacin (B3) 16 mg 100%
- Vitamin B6 1,6 mg 94%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Vitamin B12 1,7 µg 71%
Minerali
- Kalcij 456 mg 35%
- Željezo 12 mg 67%
- Magnezij 9 mg 2%
- Fosfor 33 mg 3%
- Kalij 59 mg 1%
- Cink 0,1 mg 1%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 5 µg 9%
- Jod 9 µg 6%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 4,7 g | 87 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 2,4 g | 44 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 7,1 g | 131 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 9,4 g | 174 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 12 g | 218 g | 1,3 g |
Slične namirnice
- Kukuruzne pahuljice za doručakobogaćeno376 kcal / 100 g
- Kukuruzne pahuljice prelivene šećeromobogaćeno vitaminima i mineralima381 kcal / 100 g
- Zaslađene kukuruzne pahuljice sa šećernom glazurom383 kcal / 100 g
- Žitarice za doručak od sladnih pahuljicaobogaćeno373 kcal / 100 g
- Ušećerene kukuruzne pahuljicespremni za jelo, compliments387 kcal / 100 g
- Zaslađene kukuruzne pahuljiceobogaćeno vitaminima366 kcal / 100 g
- Hrskave kukuruzne pahuljice prelivene medom i orasima za doručakobogaćeno, hrskavo / premazano medom384 kcal / 100 g
- Žitarice za doručak od mekinja u pahuljicamaobogaćeno333 kcal / 100 g
- Corn flakes frosted364 kcal / 100 g
- Frosted Flakes žitaricespremno za jelo, kellogg's380 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Glazirane kukuruzne pahuljice za doručak
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Glazirane kukuruzne pahuljice za doručak?
100 g namirnice Glazirane kukuruzne pahuljice za doručak sadrži 350 kcal, 4,7 g bjelančevina, 87 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Glazirane kukuruzne pahuljice za doručak?
50 g namirnice Glazirane kukuruzne pahuljice za doručak sadrži 175 kcal, 2,4 g bjelančevina, 44 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Glazirane kukuruzne pahuljice za doručak?
150 g namirnice Glazirane kukuruzne pahuljice za doručak sadrži 525 kcal, 7,1 g bjelančevina, 131 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Glazirane kukuruzne pahuljice za doručak?
200 g namirnice Glazirane kukuruzne pahuljice za doručak sadrži 700 kcal, 9,4 g bjelančevina, 174 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Glazirane kukuruzne pahuljice za doručak?
250 g namirnice Glazirane kukuruzne pahuljice za doručak sadrži 875 kcal, 12 g bjelančevina, 218 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Izvor: CoFID (UK) 11-749 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
