Znajte što je na vašem tanjuru

Fried shrimp with noodles and coconut

Kalorije i nutritivne vrijednosti

187
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,8 g
UH24 g
Masti7,5 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 187 kcal —
  • Bjelančevine 4,8 g 10%
  • Ugljikohidrati 24 g 9%
  • Masti 7,5 g 10%
  • Zasićene masti 5 g 25%
  • Vlakna 2,5 g 9%
  • Šećeri 3,4 g —
  • Natrij 346 mg 15%
  • Kolesterol 26,9 mg 9%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 53,3 µg 6%
  • Vitamin C 38,9 mg 43%
  • Vitamin D 0,01 µg 0%
  • Vitamin E 1,9 mg 13%
  • Vitamin K 10,5 µg 9%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 1,3 mg 8%
  • Vitamin B6 0,2 mg 12%
  • Folna kiselina (B9) 24,9 µg 6%
  • Vitamin B12 0,48 µg 20%

Minerali

  • Kalcij 30,6 mg 2%
  • Željezo 2,2 mg 12%
  • Magnezij 24,8 mg 6%
  • Fosfor 101 mg 8%
  • Kalij 185 mg 4%
  • Cink 0,65 mg 6%
  • Bakar 0,14 mg 15%
  • Mangan 0,41 mg 18%
  • Selen 8 µg 15%
  • Jod 40,3 µg 27%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g1874,8 g24 g7,5 g
50 g50 g942,4 g12 g3,7 g
150 g150 g2817,1 g36 g11 g
200 g200 g3749,5 g49 g15 g
250 g250 g46812 g61 g19 g

Pitanja o namirnici Fried shrimp with noodles and coconut

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Fried shrimp with noodles and coconut?

100 g namirnice Fried shrimp with noodles and coconut sadrži 187 kcal, 4,8 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 7,5 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Fried shrimp with noodles and coconut?

50 g namirnice Fried shrimp with noodles and coconut sadrži 94 kcal, 2,4 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 3,7 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Fried shrimp with noodles and coconut?

150 g namirnice Fried shrimp with noodles and coconut sadrži 281 kcal, 7,1 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Fried shrimp with noodles and coconut?

200 g namirnice Fried shrimp with noodles and coconut sadrži 374 kcal, 9,5 g bjelančevina, 49 g ugljikohidrata i 15 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Fried shrimp with noodles and coconut?

250 g namirnice Fried shrimp with noodles and coconut sadrži 468 kcal, 12 g bjelančevina, 61 g ugljikohidrata i 19 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 32612 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana