Znajte što je na vašem tanjuru

Frankfurter, turkey, light, atria

Kalorije i nutritivne vrijednosti

100
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine13 g
UH1,3 g
Masti4,6 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 100 kcal —
  • Bjelančevine 13 g 27%
  • Ugljikohidrati 1,3 g 0%
  • Masti 4,6 g 6%
  • Zasićene masti 1,5 g 7%
  • Vlakna 0,1 g 0%
  • Šećeri 0,5 g —
  • Natrij 650 mg 28%
  • Kolesterol 43 mg 14%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 7,9 µg 1%
  • Vitamin C 0,26 mg 0%
  • Vitamin D 0,42 µg 2%
  • Vitamin E 0,44 mg 3%
  • Vitamin K 36,3 µg 30%
  • Tiamin (B1) 0,08 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3) 4,6 mg 28%
  • Vitamin B6 0,26 mg 15%
  • Folna kiselina (B9) 6,6 µg 2%
  • Vitamin B12 0,61 µg 25%

Minerali

  • Kalcij 11,1 mg 1%
  • Željezo 0,52 mg 3%
  • Magnezij 13,8 mg 3%
  • Fosfor 95,8 mg 8%
  • Kalij 159 mg 3%
  • Cink 1,6 mg 14%
  • Bakar 0,05 mg 5%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 12,7 µg 23%
  • Jod 1,9 µg 1%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g10013 g1,3 g4,6 g
50 g50 g506,7 g0,6 g2,3 g
150 g150 g15020 g1,9 g6,9 g
200 g200 g20027 g2,5 g9,2 g
250 g250 g25034 g3,1 g12 g

Pitanja o namirnici Frankfurter, turkey, light, atria

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Frankfurter, turkey, light, atria?

100 g namirnice Frankfurter, turkey, light, atria sadrži 100 kcal, 13 g bjelančevina, 1,3 g ugljikohidrata i 4,6 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Frankfurter, turkey, light, atria?

50 g namirnice Frankfurter, turkey, light, atria sadrži 50 kcal, 6,7 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Frankfurter, turkey, light, atria?

150 g namirnice Frankfurter, turkey, light, atria sadrži 150 kcal, 20 g bjelančevina, 1,9 g ugljikohidrata i 6,9 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Frankfurter, turkey, light, atria?

200 g namirnice Frankfurter, turkey, light, atria sadrži 200 kcal, 27 g bjelančevina, 2,5 g ugljikohidrata i 9,2 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Frankfurter, turkey, light, atria?

250 g namirnice Frankfurter, turkey, light, atria sadrži 250 kcal, 34 g bjelančevina, 3,1 g ugljikohidrata i 12 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 32197 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana