Znajte što je na vašem tanjuru
Dagnja
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhane
105
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine16 g
UH4,7 g
Masti2,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 105 kcal —
- Bjelančevine 16 g 32%
- Ugljikohidrati 4,7 g 2%
- Masti 2,3 g 3%
- Zasićene masti 0,4 g 2%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 320 mg 14%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 16 g | 4,7 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 8 g | 2,4 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 24 g | 7,1 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 32 g | 9,4 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 40 g | 12 g | 5,8 g |
Slične namirnice
- Plava dagnjamekušci, plava dagnja, sirovi86 kcal / 100 g
- Pirjana dagnjas povrćem, neslana, pirjana58 kcal / 100 g
- Dagnja u marinadi
- Marinirana dagnjau staklenci106 kcal / 100 g
- Dagnjesirove74 kcal / 100 g
- Dagnje u umaku od rajčicekuhane86 kcal / 100 g
- Školjkakuhano, kuhano u vodi99 kcal / 100 g
- Kamenicamiješane vrste, sirovo86 kcal / 100 g
- Kardumkuhano87 kcal / 100 g
- Plodovi morakuhani112 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Dagnja
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Dagnja?
100 g namirnice Dagnja sadrži 105 kcal, 16 g bjelančevina, 4,7 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Dagnja?
50 g namirnice Dagnja sadrži 53 kcal, 8 g bjelančevina, 2,4 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Dagnja?
150 g namirnice Dagnja sadrži 158 kcal, 24 g bjelančevina, 7,1 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Dagnja?
200 g namirnice Dagnja sadrži 210 kcal, 32 g bjelančevina, 9,4 g ugljikohidrata i 4,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Dagnja?
250 g namirnice Dagnja sadrži 263 kcal, 40 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 5,8 g masti.
Izvor: ausnut F005968 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
