Znajte što je na vašem tanjuru

Dagnja

Kalorije i nutritivne vrijednosti

tvrde ljušture, sredozemna

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine10 g

UH2,8 g

Masti1,6 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	63	10 g	2,8 g	1,6 g
50 g	50 g	32	5,2 g	1,4 g	0,8 g
150 g	150 g	95	16 g	4,2 g	2,4 g
200 g	200 g	126	21 g	5,6 g	3,2 g
250 g	250 g	158	26 g	7 g	4 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Dagnja?

100 g namirnice Dagnja sadrži 63 kcal, 10 g bjelančevina, 2,8 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Dagnja?

50 g namirnice Dagnja sadrži 32 kcal, 5,2 g bjelančevina, 1,4 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Dagnja?

150 g namirnice Dagnja sadrži 95 kcal, 16 g bjelančevina, 4,2 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Dagnja?

200 g namirnice Dagnja sadrži 126 kcal, 21 g bjelančevina, 5,6 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Dagnja?

250 g namirnice Dagnja sadrži 158 kcal, 26 g bjelančevina, 7 g ugljikohidrata i 4 g masti.

Izvor: mext 10289 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana