Znajte što je na vašem tanjuru

Crveni kupus

Kalorije i nutritivne vrijednosti

prženi bez masnoće, na tavi

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine2,9 g

UH7 g

Masti0,3 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	53	2,9 g	7 g	0,3 g
50 g	50 g	27	1,5 g	3,5 g	0,2 g
150 g	150 g	80	4,4 g	11 g	0,5 g
200 g	200 g	106	5,9 g	14 g	0,7 g
250 g	250 g	133	7,4 g	18 g	0,9 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Crveni kupus?

100 g namirnice Crveni kupus sadrži 53 kcal, 2,9 g bjelančevina, 7 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Crveni kupus?

50 g namirnice Crveni kupus sadrži 27 kcal, 1,5 g bjelančevina, 3,5 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Crveni kupus?

150 g namirnice Crveni kupus sadrži 80 kcal, 4,4 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Crveni kupus?

200 g namirnice Crveni kupus sadrži 106 kcal, 5,9 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Crveni kupus?

250 g namirnice Crveni kupus sadrži 133 kcal, 7,4 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.

Izvor: BLS (Germany) G341182 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana