Znajte što je na vašem tanjuru
Caldeirada de safio
Kalorije i nutritivne vrijednosti
81
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,5 g
UH7,2 g
Masti3,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 81 kcal —
- Bjelančevine 4,5 g 9%
- Ugljikohidrati 7,2 g 3%
- Masti 3,1 g 4%
- Zasićene masti 0,6 g 3%
- Vlakna 1,3 g 5%
- Šećeri 1,9 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 4,5 g | 7,2 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 2,3 g | 3,6 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 6,8 g | 11 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 9 g | 14 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 11 g | 18 g | 7,8 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Caldeirada de safio
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Caldeirada de safio?
100 g namirnice Caldeirada de safio sadrži 81 kcal, 4,5 g bjelančevina, 7,2 g ugljikohidrata i 3,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Caldeirada de safio?
50 g namirnice Caldeirada de safio sadrži 41 kcal, 2,3 g bjelančevina, 3,6 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Caldeirada de safio?
150 g namirnice Caldeirada de safio sadrži 122 kcal, 6,8 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 4,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Caldeirada de safio?
200 g namirnice Caldeirada de safio sadrži 162 kcal, 9 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 6,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Caldeirada de safio?
250 g namirnice Caldeirada de safio sadrži 203 kcal, 11 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 7,8 g masti.
Izvor: portfir 1127 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
