Znajte što je na vašem tanjuru
Brussels sprouts, winter (January to April), raw
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 48 kcal —
- Bjelančevine 4,4 g 9%
- Ugljikohidrati 4,4 g 2%
- Masti 0,5 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 0%
- Vlakna 4,1 g 15%
- Šećeri 3,9 g —
- Natrij 8 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 101 mg 112%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 19,1 mg 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 4,4 g | 4,4 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 2,2 g | 2,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 6,6 g | 6,6 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 8,8 g | 8,8 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 11 g | 11 g | 1,3 g |
Slične namirnice
- Brussels sprouts automn50 kcal / 100 g
- Prokulicasirovo44 kcal / 100 g
- Prokulicesirove46 kcal / 100 g
- Cabbage pointed danish21 kcal / 100 g
- Cauliflower25 kcal / 100 g
- Cauliflower danish19 kcal / 100 g
- Brussel sprouts37 kcal / 100 g
- Kale danish38 kcal / 100 g
- Cabbage red danish24 kcal / 100 g
- Potato automn84 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Brussels sprouts, winter (January to April), raw
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Brussels sprouts, winter (January to April), raw?
100 g namirnice Brussels sprouts, winter (January to April), raw sadrži 48 kcal, 4,4 g bjelančevina, 4,4 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Brussels sprouts, winter (January to April), raw?
50 g namirnice Brussels sprouts, winter (January to April), raw sadrži 24 kcal, 2,2 g bjelančevina, 2,2 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Brussels sprouts, winter (January to April), raw?
150 g namirnice Brussels sprouts, winter (January to April), raw sadrži 72 kcal, 6,6 g bjelančevina, 6,6 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Brussels sprouts, winter (January to April), raw?
200 g namirnice Brussels sprouts, winter (January to April), raw sadrži 96 kcal, 8,8 g bjelančevina, 8,8 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Brussels sprouts, winter (January to April), raw?
250 g namirnice Brussels sprouts, winter (January to April), raw sadrži 120 kcal, 11 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Izvor: Frida (Denmark) 1159 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
