Znajte što je na vašem tanjuru
Potato, automn (October to January), raw
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 84 kcal —
- Bjelančevine 2,2 g 4%
- Ugljikohidrati 18 g 6%
- Masti 0,2 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 1,4 g 5%
- Šećeri 1 g —
- Natrij 7 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0,83 µg 0%
- Vitamin C 19 mg 21%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 12,1 mg 2%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 2,2 g | 18 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1,1 g | 8,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 3,3 g | 27 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 4,4 g | 35 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 5,5 g | 44 g | 0,5 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Potato, automn (October to January), raw
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Potato, automn (October to January), raw?
100 g namirnice Potato, automn (October to January), raw sadrži 84 kcal, 2,2 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Potato, automn (October to January), raw?
50 g namirnice Potato, automn (October to January), raw sadrži 42 kcal, 1,1 g bjelančevina, 8,8 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Potato, automn (October to January), raw?
150 g namirnice Potato, automn (October to January), raw sadrži 126 kcal, 3,3 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Potato, automn (October to January), raw?
200 g namirnice Potato, automn (October to January), raw sadrži 168 kcal, 4,4 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Potato, automn (October to January), raw?
250 g namirnice Potato, automn (October to January), raw sadrži 210 kcal, 5,5 g bjelančevina, 44 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Izvor: Frida (Denmark) 938 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
