Znajte što je na vašem tanjuru
Breakfast cereal, Rice Krispies
Kalorije i nutritivne vrijednosti
383
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,8 g
UH86 g
Masti1,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 383 kcal —
- Bjelančevine 6,8 g 14%
- Ugljikohidrati 86 g 31%
- Masti 1,2 g 2%
- Zasićene masti 0,3 g 1%
- Vlakna 2 g 7%
- Šećeri 9,7 g —
- Natrij 586 mg 25%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,04 mg 0%
- Vitamin K 0,04 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 1,7 mg 10%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folna kiselina (B9) 6,1 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 6 mg 1%
Minerali
- Kalcij 8,7 mg 1%
- Željezo 1,1 mg 6%
- Magnezij 31,9 mg 8%
- Fosfor 97,4 mg 8%
- Kalij 115 mg 2%
- Cink 1,1 mg 10%
- Bakar 0,23 mg 26%
- Mangan 0,79 mg 34%
- Selen 13,2 µg 24%
- Jod 4,9 µg 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 383 | 6,8 g | 86 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 3,4 g | 43 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 575 | 10 g | 128 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 766 | 14 g | 171 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 958 | 17 g | 214 g | 3,1 g |
Slične namirnice
- Breakfast cereal kellogg´s frost rice krispies sugar-coated vitamins378 kcal / 100 g
- Breakfast cereal rice oat and maize rice krispies multigrain381 kcal / 100 g
- Pahuljice Rice Krispieskellogg's, spremno za jelo393 kcal / 100 g
- Žitarice za doručak Kellogg's Rice Krispies389 kcal / 100 g
- Zaslađene žitarice za doručak od ekspandirane rižežitarice za doručak, ekspandirana riža, sa šećerom, obogaćene, npr. Rice Krispies385 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Breakfast cereal, Rice Krispies
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Breakfast cereal, Rice Krispies?
100 g namirnice Breakfast cereal, Rice Krispies sadrži 383 kcal, 6,8 g bjelančevina, 86 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Breakfast cereal, Rice Krispies?
50 g namirnice Breakfast cereal, Rice Krispies sadrži 192 kcal, 3,4 g bjelančevina, 43 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Breakfast cereal, Rice Krispies?
150 g namirnice Breakfast cereal, Rice Krispies sadrži 575 kcal, 10 g bjelančevina, 128 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Breakfast cereal, Rice Krispies?
200 g namirnice Breakfast cereal, Rice Krispies sadrži 766 kcal, 14 g bjelančevina, 171 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Breakfast cereal, Rice Krispies?
250 g namirnice Breakfast cereal, Rice Krispies sadrži 958 kcal, 17 g bjelančevina, 214 g ugljikohidrata i 3,1 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 29783 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
