Znajte što je na vašem tanjuru
Breakfast cereal, chocolate cereal, choco moons, lidl
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 394 kcal —
- Bjelančevine 8,3 g 17%
- Ugljikohidrati 76 g 28%
- Masti 4,3 g 6%
- Zasićene masti 1,3 g 7%
- Vlakna 6,1 g 22%
- Šećeri 31 g —
- Natrij 121 mg 5%
- Kolesterol 0,06 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 3,1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,54 mg 4%
- Vitamin K 2,8 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folna kiselina (B9) 12,6 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 16,7 mg 1%
- Željezo 1,8 mg 10%
- Magnezij 67,7 mg 16%
- Fosfor 142 mg 11%
- Kalij 342 mg 7%
- Cink 1,3 mg 11%
- Bakar 0,14 mg 15%
- Mangan 0,67 mg 29%
- Selen 5,3 µg 10%
- Jod 4,1 µg 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 394 | 8,3 g | 76 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 4,2 g | 38 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 591 | 13 g | 114 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 788 | 17 g | 152 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 985 | 21 g | 190 g | 11 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Breakfast cereal, chocolate cereal, choco moons, lidl
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Breakfast cereal, chocolate cereal, choco moons, lidl?
100 g namirnice Breakfast cereal, chocolate cereal, choco moons, lidl sadrži 394 kcal, 8,3 g bjelančevina, 76 g ugljikohidrata i 4,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Breakfast cereal, chocolate cereal, choco moons, lidl?
50 g namirnice Breakfast cereal, chocolate cereal, choco moons, lidl sadrži 197 kcal, 4,2 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Breakfast cereal, chocolate cereal, choco moons, lidl?
150 g namirnice Breakfast cereal, chocolate cereal, choco moons, lidl sadrži 591 kcal, 13 g bjelančevina, 114 g ugljikohidrata i 6,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Breakfast cereal, chocolate cereal, choco moons, lidl?
200 g namirnice Breakfast cereal, chocolate cereal, choco moons, lidl sadrži 788 kcal, 17 g bjelančevina, 152 g ugljikohidrata i 8,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Breakfast cereal, chocolate cereal, choco moons, lidl?
250 g namirnice Breakfast cereal, chocolate cereal, choco moons, lidl sadrži 985 kcal, 21 g bjelančevina, 190 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 33003 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
