Znajte što je na vašem tanjuru
Bijeli grah
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhani, u umaku od rajčice od konzerviranih rajčica
83
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,4 g
UH9 g
Masti2,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 83 kcal —
- Bjelančevine 4,4 g 9%
- Ugljikohidrati 9 g 3%
- Masti 2,1 g 3%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
- Vlakna 4,5 g 16%
- Šećeri 1,2 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 4,4 g | 9 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 2,2 g | 4,5 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 6,6 g | 14 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 8,8 g | 18 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 11 g | 23 g | 5,3 g |
Slične namirnice
- Bijeli grah u umaku od rajčicekonzervirani63 kcal / 100 g
- Bijeli grah ili cannellinisuhe, kuhane ili pripremljene u mikrovalnoj pećnici ili na pari, ocijeđene111 kcal / 100 g
- Bijeli grah u konzervikonzervirano105 kcal / 100 g
- Konzervirani bijeli grahocijeđeno86 kcal / 100 g
- Veliki bijeli grahkonzervirani98 kcal / 100 g
- Grahzreli, konzervirani, ocijeđeni130 kcal / 100 g
- Pečeni grahkonzerviran u umaku od rajčice81 kcal / 100 g
- Zelene mahunekuhane, u osnovnom bijelom umaku34 kcal / 100 g
- Juha od bijelog grahas rajčicom51 kcal / 100 g
- Baked beans58 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Bijeli grah
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bijeli grah?
100 g namirnice Bijeli grah sadrži 83 kcal, 4,4 g bjelančevina, 9 g ugljikohidrata i 2,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bijeli grah?
50 g namirnice Bijeli grah sadrži 42 kcal, 2,2 g bjelančevina, 4,5 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bijeli grah?
150 g namirnice Bijeli grah sadrži 125 kcal, 6,6 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bijeli grah?
200 g namirnice Bijeli grah sadrži 166 kcal, 8,8 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 4,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bijeli grah?
250 g namirnice Bijeli grah sadrži 208 kcal, 11 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X571453 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
