Znajte što je na vašem tanjuru
Alkoholni koktel pina colada
Kalorije i nutritivne vrijednosti
rum, domaći
174
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,4 g
UH22 g
Masti1,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 174 kcal —
- Bjelančevine 0,4 g 1%
- Ugljikohidrati 22 g 8%
- Masti 1,9 g 2%
- Zasićene masti 1,6 g 8%
- Vlakna 0,3 g 1%
- Šećeri 22 g —
- Natrij 6 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 4,9 mg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,02 mg 0%
- Vitamin K 0,1 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,12 mg 1%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 8 mg 1%
- Željezo 0,21 mg 1%
- Magnezij 8 mg 2%
- Fosfor 7 mg 1%
- Kalij 71 mg 2%
- Cink 0,13 mg 1%
- Bakar 0,08 mg 9%
- Mangan 0,53 mg 23%
- Selen 0,7 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 0,4 g | 22 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 0,2 g | 11 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 0,6 g | 34 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 0,8 g | 45 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 1,1 g | 56 g | 4,7 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Alkoholni koktel pina colada
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Alkoholni koktel pina colada?
100 g namirnice Alkoholni koktel pina colada sadrži 174 kcal, 0,4 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Alkoholni koktel pina colada?
50 g namirnice Alkoholni koktel pina colada sadrži 87 kcal, 0,2 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Alkoholni koktel pina colada?
150 g namirnice Alkoholni koktel pina colada sadrži 261 kcal, 0,6 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Alkoholni koktel pina colada?
200 g namirnice Alkoholni koktel pina colada sadrži 348 kcal, 0,8 g bjelančevina, 45 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Alkoholni koktel pina colada?
250 g namirnice Alkoholni koktel pina colada sadrži 435 kcal, 1,1 g bjelančevina, 56 g ugljikohidrata i 4,7 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 2838 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
