Znajte što je na vašem tanjuru

Alga iwa-nori

Kalorije i nutritivne vrijednosti

228

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine35 g

UH0,4 g

Masti0,7 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	228	35 g	0,4 g	0,7 g
50 g	50 g	114	17 g	0,2 g	0,4 g
150 g	150 g	342	52 g	0,6 g	1,1 g
200 g	200 g	456	70 g	0,8 g	1,4 g
250 g	250 g	570	87 g	1 g	1,8 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Alga iwa-nori?

100 g namirnice Alga iwa-nori sadrži 228 kcal, 35 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Alga iwa-nori?

50 g namirnice Alga iwa-nori sadrži 114 kcal, 17 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Alga iwa-nori?

150 g namirnice Alga iwa-nori sadrži 342 kcal, 52 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Alga iwa-nori?

200 g namirnice Alga iwa-nori sadrži 456 kcal, 70 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Alga iwa-nori?

250 g namirnice Alga iwa-nori sadrži 570 kcal, 87 g bjelančevina, 1 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.

Izvor: mext 09007 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana