דעו מה יש בצלחת שלכם
עוגת יוגורט
קלוריות וערכים תזונתיים
ארוז מראש
409
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.9 g
פחמימות52 g
שומן19 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 409 kcal —
- חלבון 5.9 g 12%
- פחמימות 52 g 19%
- שומן 19 g 24%
- שומן רווי 2.2 g 11%
- סיבים תזונתיים 2.7 g 10%
- סוכרים 28 g —
- נתרן 380 mg 17%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 409 | 5.9 g | 52 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 2.9 g | 26 g | 9.6 g |
| 150 g | 150 g | 614 | 8.8 g | 78 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 818 | 12 g | 104 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1023 | 15 g | 130 g | 48 g |
שאלות על עוגת יוגורט
כמה קלוריות יש ב-100 g של עוגת יוגורט?
ב-100 g של עוגת יוגורט יש 409 kcal, וכן 5.9 g חלבון, 52 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של עוגת יוגורט?
ב-50 g של עוגת יוגורט יש 205 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 26 g פחמימות ו-9.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של עוגת יוגורט?
ב-150 g של עוגת יוגורט יש 614 kcal, וכן 8.8 g חלבון, 78 g פחמימות ו-29 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של עוגת יוגורט?
ב-200 g של עוגת יוגורט יש 818 kcal, וכן 12 g חלבון, 104 g פחמימות ו-38 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של עוגת יוגורט?
ב-250 g של עוגת יוגורט יש 1023 kcal, וכן 15 g חלבון, 130 g פחמימות ו-48 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 23588 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים