קמח אורז מלא

ב-100 g של קמח אורז מלא יש 355 kcal, וכן 8.1 g חלבון, 72 g פחמימות ו-2.6 g שומן.

ב-50 g של קמח אורז מלא יש 178 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 36 g פחמימות ו-1.3 g שומן.

ב-150 g של קמח אורז מלא יש 533 kcal, וכן 12 g חלבון, 108 g פחמימות ו-3.9 g שומן.

ב-200 g של קמח אורז מלא יש 710 kcal, וכן 16 g חלבון, 143 g פחמימות ו-5.2 g שומן.

ב-250 g של קמח אורז מלא יש 888 kcal, וכן 20 g חלבון, 179 g פחמימות ו-6.5 g שומן.