קרקר מחיטה מלאה

ב-100 g של קרקר מחיטה מלאה יש 402 kcal, וכן 12 g חלבון, 62 g פחמימות ו-11 g שומן.

ב-50 g של קרקר מחיטה מלאה יש 201 kcal, וכן 6 g חלבון, 31 g פחמימות ו-5.7 g שומן.

ב-150 g של קרקר מחיטה מלאה יש 603 kcal, וכן 18 g חלבון, 93 g פחמימות ו-17 g שומן.

ב-200 g של קרקר מחיטה מלאה יש 804 kcal, וכן 24 g חלבון, 123 g פחמימות ו-23 g שומן.

ב-250 g של קרקר מחיטה מלאה יש 1005 kcal, וכן 30 g חלבון, 154 g פחמימות ו-29 g שומן.