דעו מה יש בצלחת שלכם
כבד אווז ברווז שלם
קלוריות וערכים תזונתיים
מבושל
526
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון8.4 g
פחמימות0 g
שומן55 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 526 kcal —
- חלבון 8.4 g 17%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 55 g 70%
- שומן רווי 23 g 115%
- סיבים תזונתיים 0.4 g 1%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 440 mg 19%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 31 mg 34%
- ויטמין D 0.2 µg 1%
- ויטמין B6 0.3 mg 18%
- ויטמין B12 15 µg 625%
מינרלים
- סידן 5.7 mg 0%
- ברזל 4.1 mg 23%
- מגנזיום 9.3 mg 2%
- אשלגן 135 mg 3%
- אבץ 1.2 mg 11%
- נחושת 0.91 mg 101%
- מנגן 0.11 mg 5%
- סלניום 12.3 µg 22%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 526 | 8.4 g | 0 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 263 | 4.2 g | 0 g | 27 g |
| 150 g | 150 g | 789 | 13 g | 0 g | 82 g |
| 200 g | 200 g | 1052 | 17 g | 0.1 g | 109 g |
| 250 g | 250 g | 1315 | 21 g | 0.1 g | 137 g |
מזונות דומים
שאלות על כבד אווז ברווז שלם
כמה קלוריות יש ב-100 g של כבד אווז ברווז שלם?
ב-100 g של כבד אווז ברווז שלם יש 526 kcal, וכן 8.4 g חלבון, 0 g פחמימות ו-55 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של כבד אווז ברווז שלם?
ב-50 g של כבד אווז ברווז שלם יש 263 kcal, וכן 4.2 g חלבון, 0 g פחמימות ו-27 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של כבד אווז ברווז שלם?
ב-150 g של כבד אווז ברווז שלם יש 789 kcal, וכן 13 g חלבון, 0 g פחמימות ו-82 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של כבד אווז ברווז שלם?
ב-200 g של כבד אווז ברווז שלם יש 1052 kcal, וכן 17 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-109 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של כבד אווז ברווז שלם?
ב-250 g של כבד אווז ברווז שלם יש 1315 kcal, וכן 21 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-137 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 8321 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים