דעו מה יש בצלחת שלכם
לחם חיטה לבן עם צימוקים
קלוריות וערכים תזונתיים
272
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון7.7 g
פחמימות52 g
שומן2.7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 272 kcal —
- חלבון 7.7 g 15%
- פחמימות 52 g 19%
- שומן 2.7 g 3%
- שומן רווי 0.9 g 5%
- סיבים תזונתיים 4 g 14%
- סוכרים 24 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 7.7 g | 52 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 3.9 g | 26 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 12 g | 78 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 15 g | 104 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 19 g | 131 g | 6.8 g |
שאלות על לחם חיטה לבן עם צימוקים
כמה קלוריות יש ב-100 g של לחם חיטה לבן עם צימוקים?
ב-100 g של לחם חיטה לבן עם צימוקים יש 272 kcal, וכן 7.7 g חלבון, 52 g פחמימות ו-2.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של לחם חיטה לבן עם צימוקים?
ב-50 g של לחם חיטה לבן עם צימוקים יש 136 kcal, וכן 3.9 g חלבון, 26 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של לחם חיטה לבן עם צימוקים?
ב-150 g של לחם חיטה לבן עם צימוקים יש 408 kcal, וכן 12 g חלבון, 78 g פחמימות ו-4.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של לחם חיטה לבן עם צימוקים?
ב-200 g של לחם חיטה לבן עם צימוקים יש 544 kcal, וכן 15 g חלבון, 104 g פחמימות ו-5.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של לחם חיטה לבן עם צימוקים?
ב-250 g של לחם חיטה לבן עם צימוקים יש 680 kcal, וכן 19 g חלבון, 131 g פחמימות ו-6.8 g שומן.
מקור: NEVO (Netherlands) 244 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים