דעו מה יש בצלחת שלכם
לחם חיטה לבן עם צימוקים
קלוריות וערכים תזונתיים
עם ממרח שקדים
303
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון8.1 g
פחמימות51 g
שומן6.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 303 kcal —
- חלבון 8.1 g 16%
- פחמימות 51 g 18%
- שומן 6.4 g 8%
- שומן רווי 1.1 g 6%
- סיבים תזונתיים 4.8 g 17%
- סוכרים 28 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 8.1 g | 51 g | 6.4 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 4.1 g | 25 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 12 g | 76 g | 9.6 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 16 g | 102 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 20 g | 127 g | 16 g |
שאלות על לחם חיטה לבן עם צימוקים
כמה קלוריות יש ב-100 g של לחם חיטה לבן עם צימוקים?
ב-100 g של לחם חיטה לבן עם צימוקים יש 303 kcal, וכן 8.1 g חלבון, 51 g פחמימות ו-6.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של לחם חיטה לבן עם צימוקים?
ב-50 g של לחם חיטה לבן עם צימוקים יש 152 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 25 g פחמימות ו-3.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של לחם חיטה לבן עם צימוקים?
ב-150 g של לחם חיטה לבן עם צימוקים יש 455 kcal, וכן 12 g חלבון, 76 g פחמימות ו-9.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של לחם חיטה לבן עם צימוקים?
ב-200 g של לחם חיטה לבן עם צימוקים יש 606 kcal, וכן 16 g חלבון, 102 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של לחם חיטה לבן עם צימוקים?
ב-250 g של לחם חיטה לבן עם צימוקים יש 758 kcal, וכן 20 g חלבון, 127 g פחמימות ו-16 g שומן.
מקור: NEVO (Netherlands) 2814 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים