ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 39 kcal —
  • חלבון 1.6 g 3%
  • פחמימות 6.7 g 2%
  • סיבים תזונתיים 2.8 g 10%
  • סוכרים 5 g —

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0.21 µg 0%
  • ויטמין C 2.3 mg 3%
  • תיאמין (B1) 0.04 mg 3%
  • ריבופלבין (B2) 0.02 mg 2%
  • ניאצין (B3) 0.17 mg 1%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.24 mg 5%
  • ויטמין B6 0.07 mg 4%

מינרלים

  • סידן 32 mg 2%
  • ברזל 0.24 mg 1%
  • מגנזיום 9.3 mg 2%
  • זרחן 35 mg 3%
  • אשלגן 270 mg 6%
  • אבץ 0.21 mg 2%
  • נחושת 0.08 mg 9%
  • מנגן 0.13 mg 6%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g391.6 g6.7 g–
50 g50 g200.8 g3.4 g–
150 g150 g592.3 g10 g–
200 g200 g783.1 g14 g–
250 g250 g983.9 g17 g–

שאלות על בצל לבן או צהוב

כמה קלוריות יש ב-100 g של בצל לבן או צהוב?

ב-100 g של בצל לבן או צהוב יש 39 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 6.7 g פחמימות ו-– שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של בצל לבן או צהוב?

ב-50 g של בצל לבן או צהוב יש 20 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 3.4 g פחמימות ו-– שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של בצל לבן או צהוב?

ב-150 g של בצל לבן או צהוב יש 59 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 10 g פחמימות ו-– שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של בצל לבן או צהוב?

ב-200 g של בצל לבן או צהוב יש 78 kcal, וכן 3.1 g חלבון, 14 g פחמימות ו-– שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של בצל לבן או צהוב?

ב-250 g של בצל לבן או צהוב יש 98 kcal, וכן 3.9 g חלבון, 17 g פחמימות ו-– שומן.

מקור: ANSES–Ciqual (France) 20322 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים