דעו מה יש בצלחת שלכם
דג לבן ברוטב פריזאי
קלוריות וערכים תזונתיים
רוטב פטריות, ארוז מראש
82
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון9 g
פחמימות3 g
שומן3.5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 82 kcal —
- חלבון 9 g 18%
- פחמימות 3 g 1%
- שומן 3.5 g 4%
- שומן רווי 2 g 10%
- סיבים תזונתיים 1 g 4%
- סוכרים 1.5 g —
- נתרן 233 mg 10%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 9 g | 3 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 4.5 g | 1.5 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 14 g | 4.5 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 163 | 18 g | 6 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 204 | 23 g | 7.5 g | 8.8 g |
שאלות על דג לבן ברוטב פריזאי
כמה קלוריות יש ב-100 g של דג לבן ברוטב פריזאי?
ב-100 g של דג לבן ברוטב פריזאי יש 82 kcal, וכן 9 g חלבון, 3 g פחמימות ו-3.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של דג לבן ברוטב פריזאי?
ב-50 g של דג לבן ברוטב פריזאי יש 41 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-1.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של דג לבן ברוטב פריזאי?
ב-150 g של דג לבן ברוטב פריזאי יש 122 kcal, וכן 14 g חלבון, 4.5 g פחמימות ו-5.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של דג לבן ברוטב פריזאי?
ב-200 g של דג לבן ברוטב פריזאי יש 163 kcal, וכן 18 g חלבון, 6 g פחמימות ו-7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של דג לבן ברוטב פריזאי?
ב-250 g של דג לבן ברוטב פריזאי יש 204 kcal, וכן 23 g חלבון, 7.5 g פחמימות ו-8.8 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 25143 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
