דעו מה יש בצלחת שלכם
Vitela, chambão cru
קלוריות וערכים תזונתיים
195
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון20 g
פחמימות0.2 g
שומן13 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 195 kcal —
- חלבון 20 g 41%
- פחמימות 0.2 g 0%
- שומן 13 g 16%
- שומן רווי 3.2 g 16%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 20 g | 0.2 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 10 g | 0.1 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 31 g | 0.3 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 41 g | 0.4 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 51 g | 0.5 g | 32 g |
מזונות דומים
שאלות על Vitela, chambão cru
כמה קלוריות יש ב-100 g של Vitela, chambão cru?
ב-100 g של Vitela, chambão cru יש 195 kcal, וכן 20 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Vitela, chambão cru?
ב-50 g של Vitela, chambão cru יש 98 kcal, וכן 10 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-6.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Vitela, chambão cru?
ב-150 g של Vitela, chambão cru יש 293 kcal, וכן 31 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Vitela, chambão cru?
ב-200 g של Vitela, chambão cru יש 390 kcal, וכן 41 g חלבון, 0.4 g פחמימות ו-25 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Vitela, chambão cru?
ב-250 g של Vitela, chambão cru יש 488 kcal, וכן 51 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-32 g שומן.
מקור: portfir 2120000004 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים