דעו מה יש בצלחת שלכם
וופלים טוטלי אוריג'ינל של ואן
קלוריות וערכים תזונתיים
ללא גלוטן
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 248 kcal —
- חלבון 3 g 6%
- פחמימות 41 g 15%
- שומן 8.2 g 11%
- שומן רווי 0.8 g 4%
- סוכרים 1.7 g —
- נתרן 508 mg 22%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין K 7.3 µg 6%
- תיאמין (B1) 0.08 mg 7%
- ריבופלבין (B2) 0.04 mg 3%
- ניאצין (B3) 1.8 mg 11%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.48 mg 10%
- ויטמין B6 0.07 mg 4%
- פולאט (B9) 8 µg 2%
מינרלים
- סידן 48 mg 4%
- ברזל 0.56 mg 3%
- מגנזיום 31 mg 7%
- זרחן 345 mg 28%
- אשלגן 121 mg 3%
- אבץ 0.54 mg 5%
- נחושת 0.1 mg 11%
- מנגן 0.89 mg 39%
- סלניום 0.4 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 3 g | 41 g | 8.2 g |
| 1 מנה | 47 g | 117 | 1.4 g | 19 g | 3.9 g |
| 2 מנות | 94 g | 233 | 2.8 g | 38 g | 7.7 g |
| ½ מנה | 23.5 g | 58 | 0.7 g | 9.5 g | 1.9 g |
| 3 מנות | 141 g | 350 | 4.2 g | 57 g | 12 g |
| 4 מנות | 188 g | 466 | 5.6 g | 76 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 1.5 g | 20 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 4.5 g | 61 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 6 g | 81 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 7.5 g | 101 g | 21 g |
שאלות על וופלים טוטלי אוריג'ינל של ואן
כמה קלוריות יש ב-100 g של וופלים טוטלי אוריג'ינל של ואן?
ב-100 g של וופלים טוטלי אוריג'ינל של ואן יש 248 kcal, וכן 3 g חלבון, 41 g פחמימות ו-8.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (47 g) של וופלים טוטלי אוריג'ינל של ואן?
ב-1 מנה (47 g) של וופלים טוטלי אוריג'ינל של ואן יש 117 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 19 g פחמימות ו-3.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (94 g) של וופלים טוטלי אוריג'ינל של ואן?
ב-2 מנות (94 g) של וופלים טוטלי אוריג'ינל של ואן יש 233 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 38 g פחמימות ו-7.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (23.5 g) של וופלים טוטלי אוריג'ינל של ואן?
ב-½ מנה (23.5 g) של וופלים טוטלי אוריג'ינל של ואן יש 58 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 9.5 g פחמימות ו-1.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (141 g) של וופלים טוטלי אוריג'ינל של ואן?
ב-3 מנות (141 g) של וופלים טוטלי אוריג'ינל של ואן יש 350 kcal, וכן 4.2 g חלבון, 57 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (188 g) של וופלים טוטלי אוריג'ינל של ואן?
ב-4 מנות (188 g) של וופלים טוטלי אוריג'ינל של ואן יש 466 kcal, וכן 5.6 g חלבון, 76 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של וופלים טוטלי אוריג'ינל של ואן?
ב-50 g של וופלים טוטלי אוריג'ינל של ואן יש 124 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 20 g פחמימות ו-4.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של וופלים טוטלי אוריג'ינל של ואן?
ב-150 g של וופלים טוטלי אוריג'ינל של ואן יש 372 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 61 g פחמימות ו-12 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 168011 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
