דעו מה יש בצלחת שלכם

בשר הודו בהיר

קלוריות וערכים תזונתיים

ברוילר, נא

109

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון23 g

פחמימות0.1 g

שומן1.2 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	109	23 g	0.1 g	1.2 g
50 g	50 g	55	12 g	0.1 g	0.6 g
150 g	150 g	164	35 g	0.2 g	1.7 g
200 g	200 g	218	46 g	0.3 g	2.3 g
250 g	250 g	273	58 g	0.4 g	2.9 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של בשר הודו בהיר?

ב-100 g של בשר הודו בהיר יש 109 kcal, וכן 23 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-1.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של בשר הודו בהיר?

ב-50 g של בשר הודו בהיר יש 55 kcal, וכן 12 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של בשר הודו בהיר?

ב-150 g של בשר הודו בהיר יש 164 kcal, וכן 35 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-1.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של בשר הודו בהיר?

ב-200 g של בשר הודו בהיר יש 218 kcal, וכן 46 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-2.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של בשר הודו בהיר?

ב-250 g של בשר הודו בהיר יש 273 kcal, וכן 58 g חלבון, 0.4 g פחמימות ו-2.9 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 732 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים