דעו מה יש בצלחת שלכם

סול

קלוריות וערכים תזונתיים

נא

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון16 g

פחמימות0.5 g

שומן0.6 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	70	16 g	0.5 g	0.6 g
50 g	50 g	35	7.9 g	0.3 g	0.3 g
150 g	150 g	105	24 g	0.8 g	0.9 g
200 g	200 g	141	31 g	1.1 g	1.2 g
250 g	250 g	176	39 g	1.3 g	1.5 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של סול?

ב-100 g של סול יש 70 kcal, וכן 16 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של סול?

ב-50 g של סול יש 35 kcal, וכן 7.9 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של סול?

ב-150 g של סול יש 105 kcal, וכן 24 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-0.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של סול?

ב-200 g של סול יש 141 kcal, וכן 31 g חלבון, 1.1 g פחמימות ו-1.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של סול?

ב-250 g של סול יש 176 kcal, וכן 39 g חלבון, 1.3 g פחמימות ו-1.5 g שומן.

מקור: ANSES–Ciqual (France) 26200 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים