דעו מה יש בצלחת שלכם

קרקר טוסט דק

קלוריות וערכים תזונתיים

דל נתרן

442

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון6.5 g

פחמימות58 g

שומן16 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	442	6.5 g	58 g	16 g
1 מנה	31 g	137	2 g	18 g	5 g
2 מנות	62 g	274	4 g	36 g	10 g
½ מנה	15.5 g	69	1 g	9 g	2.5 g
3 מנות	93 g	411	6 g	54 g	15 g
4 מנות	124 g	548	8 g	72 g	20 g
50 g	50 g	221	3.2 g	29 g	8.1 g
150 g	150 g	663	9.7 g	87 g	24 g
200 g	200 g	884	13 g	116 g	32 g
250 g	250 g	1105	16 g	145 g	40 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של קרקר טוסט דק?

ב-100 g של קרקר טוסט דק יש 442 kcal, וכן 6.5 g חלבון, 58 g פחמימות ו-16 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (31 g) של קרקר טוסט דק?

ב-1 מנה (31 g) של קרקר טוסט דק יש 137 kcal, וכן 2 g חלבון, 18 g פחמימות ו-5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (62 g) של קרקר טוסט דק?

ב-2 מנות (62 g) של קרקר טוסט דק יש 274 kcal, וכן 4 g חלבון, 36 g פחמימות ו-10 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (15.5 g) של קרקר טוסט דק?

ב-½ מנה (15.5 g) של קרקר טוסט דק יש 69 kcal, וכן 1 g חלבון, 9 g פחמימות ו-2.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (93 g) של קרקר טוסט דק?

ב-3 מנות (93 g) של קרקר טוסט דק יש 411 kcal, וכן 6 g חלבון, 54 g פחמימות ו-15 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (124 g) של קרקר טוסט דק?

ב-4 מנות (124 g) של קרקר טוסט דק יש 548 kcal, וכן 8 g חלבון, 72 g פחמימות ו-20 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של קרקר טוסט דק?

ב-50 g של קרקר טוסט דק יש 221 kcal, וכן 3.2 g חלבון, 29 g פחמימות ו-8.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של קרקר טוסט דק?

ב-150 g של קרקר טוסט דק יש 663 kcal, וכן 9.7 g חלבון, 87 g פחמימות ו-24 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 171854 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים