דעו מה יש בצלחת שלכם
סרוולט תורינגיה
קלוריות וערכים תזונתיים
נקניק פרוס, תורינגיה, סרוולט, בקר וחזיר
362
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון17 g
פחמימות3.3 g
שומן30 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 362 kcal —
- חלבון 17 g 35%
- פחמימות 3.3 g 1%
- שומן 30 g 39%
- שומן רווי 12 g 58%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0.9 g —
- נתרן 1300 mg 57%
- כולסטרול 74 mg 25%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 16.6 mg 18%
- ויטמין D 1.1 µg 6%
- ויטמין E 0.22 mg 1%
- ויטמין K 1.3 µg 1%
- תיאמין (B1) 0.15 mg 13%
- ריבופלבין (B2) 0.33 mg 25%
- ניאצין (B3) 4.3 mg 27%
- חומצה פנטותנית (B5) 1 mg 20%
- ויטמין B6 0.26 mg 15%
- פולאט (B9) 2 µg 1%
- ויטמין B12 5.5 µg 229%
- כולין 78.9 mg 14%
מינרלים
- סידן 9 mg 1%
- ברזל 2 mg 11%
- מגנזיום 14 mg 3%
- זרחן 111 mg 9%
- אשלגן 260 mg 6%
- אבץ 2.6 mg 23%
- נחושת 0.15 mg 17%
- מנגן 0.05 mg 2%
- סלניום 20.3 µg 37%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 18 g | 3.3 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 8.7 g | 1.7 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 26 g | 5 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 35 g | 6.7 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 44 g | 8.3 g | 76 g |
שאלות על סרוולט תורינגיה
כמה קלוריות יש ב-100 g של סרוולט תורינגיה?
ב-100 g של סרוולט תורינגיה יש 362 kcal, וכן 18 g חלבון, 3.3 g פחמימות ו-30 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סרוולט תורינגיה?
ב-50 g של סרוולט תורינגיה יש 181 kcal, וכן 8.7 g חלבון, 1.7 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סרוולט תורינגיה?
ב-150 g של סרוולט תורינגיה יש 543 kcal, וכן 26 g חלבון, 5 g פחמימות ו-46 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סרוולט תורינגיה?
ב-200 g של סרוולט תורינגיה יש 724 kcal, וכן 35 g חלבון, 6.7 g פחמימות ו-61 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סרוולט תורינגיה?
ב-250 g של סרוולט תורינגיה יש 905 kcal, וכן 44 g חלבון, 8.3 g פחמימות ו-76 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 1171 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
