דעו מה יש בצלחת שלכם
מחית בטטה
קלוריות וערכים תזונתיים
מחית, מבושל עם שמנת
80
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.1 g
פחמימות12 g
שומן2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 80 kcal —
- חלבון 1.1 g 2%
- פחמימות 12 g 4%
- שומן 2 g 3%
- שומן רווי 1.4 g 7%
- סיבים תזונתיים 4.5 g 16%
- סוכרים 7.5 g —
- נתרן 225 mg 10%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 1.1 g | 12 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0.6 g | 6.1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 1.7 g | 18 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 2.2 g | 24 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 2.8 g | 30 g | 5 g |
שאלות על מחית בטטה
כמה קלוריות יש ב-100 g של מחית בטטה?
ב-100 g של מחית בטטה יש 80 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 12 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מחית בטטה?
ב-50 g של מחית בטטה יש 40 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 6.1 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מחית בטטה?
ב-150 g של מחית בטטה יש 120 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 18 g פחמימות ו-3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מחית בטטה?
ב-200 g של מחית בטטה יש 160 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 24 g פחמימות ו-4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מחית בטטה?
ב-250 g של מחית בטטה יש 200 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 30 g פחמימות ו-5 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 4103 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים