ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 126 kcal —
  • חלבון 1.5 g 3%
  • פחמימות 25 g 9%
  • שומן 0.1 g 0%
  • סיבים תזונתיים 9.2 g 33%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 53.8 µg 6%
  • ויטמין C 12.5 mg 14%
  • ויטמין E 0.24 mg 2%

מינרלים

  • אשלגן 425 mg 9%
  • נחושת 0.26 mg 29%
  • מנגן 0.03 mg 1%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g1261.5 g25 g0.1 g
50 g50 g630.7 g13 g0 g
150 g150 g1892.2 g38 g0.1 g
200 g200 g2523 g50 g0.1 g
250 g250 g3153.7 g63 g0.2 g

שאלות על מחית בטטה

כמה קלוריות יש ב-100 g של מחית בטטה?

ב-100 g של מחית בטטה יש 126 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 25 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של מחית בטטה?

ב-50 g של מחית בטטה יש 63 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 13 g פחמימות ו-0 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של מחית בטטה?

ב-150 g של מחית בטטה יש 189 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 38 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של מחית בטטה?

ב-200 g של מחית בטטה יש 252 kcal, וכן 3 g חלבון, 50 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של מחית בטטה?

ב-250 g של מחית בטטה יש 315 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 63 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

מקור: ANSES–Ciqual (France) 20832 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים