ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 6 kcal —
  • חלבון 0.2 g 0%
  • פחמימות 1 g 0%
  • שומן 0.1 g 0%
  • שומן רווי 0 g 0%
  • סיבים תזונתיים 0 g 0%
  • סוכרים 0.6 g —
  • נתרן 303 mg 13%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 14 µg 2%
  • ויטמין C 0.4 mg 0%
  • ויטמין E 0 mg 0%
  • תיאמין (B1) 0.02 mg 2%
  • ריבופלבין (B2) 0.02 mg 1%
  • ניאצין (B3) 0.11 mg 1%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.06 mg 1%
  • ויטמין B6 0.01 mg 0%
  • פולאט (B9) 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 3 mg 0%
  • ברזל 0.08 mg 0%
  • מגנזיום 1 mg 0%
  • זרחן 3 mg 0%
  • אשלגן 20 mg 0%
  • אבץ 0.03 mg 0%
  • נחושת 0.01 mg 1%
  • מנגן 0.01 mg 0%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g60.2 g1 g0.1 g
1 מנה220 g130.5 g2.2 g0.2 g
2 מנות440 g261 g4.5 g0.3 g
½ מנה110 g70.3 g1.1 g0.1 g
3 מנות660 g401.5 g6.7 g0.5 g
4 מנות880 g532 g9 g0.6 g
50 g50 g30.1 g0.5 g0 g
150 g150 g90.3 g1.5 g0.1 g
200 g200 g120.5 g2 g0.1 g
250 g250 g150.6 g2.6 g0.2 g

שאלות על מרק ירקות סוונסון

כמה קלוריות יש ב-100 g של מרק ירקות סוונסון?

ב-100 g של מרק ירקות סוונסון יש 6 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 1 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (220 g) של מרק ירקות סוונסון?

ב-1 מנה (220 g) של מרק ירקות סוונסון יש 13 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 2.2 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (440 g) של מרק ירקות סוונסון?

ב-2 מנות (440 g) של מרק ירקות סוונסון יש 26 kcal, וכן 1 g חלבון, 4.5 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (110 g) של מרק ירקות סוונסון?

ב-½ מנה (110 g) של מרק ירקות סוונסון יש 7 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 1.1 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (660 g) של מרק ירקות סוונסון?

ב-3 מנות (660 g) של מרק ירקות סוונסון יש 40 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 6.7 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (880 g) של מרק ירקות סוונסון?

ב-4 מנות (880 g) של מרק ירקות סוונסון יש 53 kcal, וכן 2 g חלבון, 9 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של מרק ירקות סוונסון?

ב-50 g של מרק ירקות סוונסון יש 3 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-0 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של מרק ירקות סוונסון?

ב-150 g של מרק ירקות סוונסון יש 9 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 171180 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים