דעו מה יש בצלחת שלכם
נקטר תות
קלוריות וערכים תזונתיים
48
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.3 g
פחמימות11 g
שומן0.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 48 kcal —
- חלבון 0.3 g 1%
- פחמימות 11 g 4%
- שומן 0.1 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 0.1 g 0%
- סוכרים 11 g —
- נתרן 2 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומימינרלים
- סידן 12.3 mg 1%
- ברזל 0.25 mg 1%
- מגנזיום 8.1 mg 2%
- זרחן 9.6 mg 1%
- אשלגן 102 mg 2%
- אבץ 0.06 mg 1%
- נחושת 0 mg 0%
- מנגן 0.19 mg 8%
- סלניום 0.19 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0.3 g | 11 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.2 g | 5.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 0.5 g | 17 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 95 | 0.6 g | 23 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 119 | 0.8 g | 28 g | 0.3 g |
שאלות על נקטר תות
כמה קלוריות יש ב-100 g של נקטר תות?
ב-100 g של נקטר תות יש 48 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 11 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של נקטר תות?
ב-50 g של נקטר תות יש 24 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 5.7 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של נקטר תות?
ב-150 g של נקטר תות יש 71 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 17 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של נקטר תות?
ב-200 g של נקטר תות יש 95 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 23 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של נקטר תות?
ב-250 g של נקטר תות יש 119 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 28 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 2022 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים