דעו מה יש בצלחת שלכם

בשר ועור עוף נא עם פנים וצוואר

קלוריות וערכים תזונתיים

נא

251

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון17 g

פחמימות0.2 g

שומן20 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	251	18 g	0.2 g	20 g
1 מנה	85 g	213	15 g	0.2 g	17 g
2 מנות	170 g	427	30 g	0.3 g	33 g
½ מנה	42.5 g	107	7.4 g	0.1 g	8.3 g
3 מנות	255 g	640	45 g	0.5 g	50 g
4 מנות	340 g	853	59 g	0.6 g	66 g
50 g	50 g	126	8.7 g	0.1 g	9.8 g
150 g	150 g	377	26 g	0.3 g	29 g
200 g	200 g	502	35 g	0.4 g	39 g
250 g	250 g	628	44 g	0.5 g	49 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של בשר ועור עוף נא עם פנים וצוואר?

ב-100 g של בשר ועור עוף נא עם פנים וצוואר יש 251 kcal, וכן 18 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-20 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (85 g) של בשר ועור עוף נא עם פנים וצוואר?

ב-1 מנה (85 g) של בשר ועור עוף נא עם פנים וצוואר יש 213 kcal, וכן 15 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-17 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (170 g) של בשר ועור עוף נא עם פנים וצוואר?

ב-2 מנות (170 g) של בשר ועור עוף נא עם פנים וצוואר יש 427 kcal, וכן 30 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-33 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (42.5 g) של בשר ועור עוף נא עם פנים וצוואר?

ב-½ מנה (42.5 g) של בשר ועור עוף נא עם פנים וצוואר יש 107 kcal, וכן 7.4 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-8.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (255 g) של בשר ועור עוף נא עם פנים וצוואר?

ב-3 מנות (255 g) של בשר ועור עוף נא עם פנים וצוואר יש 640 kcal, וכן 45 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-50 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (340 g) של בשר ועור עוף נא עם פנים וצוואר?

ב-4 מנות (340 g) של בשר ועור עוף נא עם פנים וצוואר יש 853 kcal, וכן 59 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-66 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של בשר ועור עוף נא עם פנים וצוואר?

ב-50 g של בשר ועור עוף נא עם פנים וצוואר יש 126 kcal, וכן 8.7 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-9.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של בשר ועור עוף נא עם פנים וצוואר?

ב-150 g של בשר ועור עוף נא עם פנים וצוואר יש 377 kcal, וכן 26 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-29 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 173640 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים