דעו מה יש בצלחת שלכם
סירופ סורגום
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 290 kcal —
- חלבון 0 g 0%
- פחמימות 75 g 27%
- שומן 0 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 75 g —
- נתרן 8 mg 0%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0 mg 0%
- ויטמין K 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.1 mg 8%
- ריבופלבין (B2) 0.16 mg 12%
- ניאצין (B3) 0.1 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.8 mg 16%
- ויטמין B6 0.67 mg 39%
- פולאט (B9) 0 µg 0%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 13.3 mg 2%
מינרלים
- סידן 150 mg 12%
- ברזל 3.8 mg 21%
- מגנזיום 100 mg 24%
- זרחן 56 mg 4%
- אשלגן 1000 mg 21%
- אבץ 0.41 mg 4%
- נחושת 0.13 mg 14%
- מנגן 1.5 mg 67%
- סלניום 1.7 µg 3%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 0 g | 75 g | 0 g |
| 1 מנה | 330 g | 957 | 0 g | 247 g | 0 g |
| 2 מנות | 660 g | 1914 | 0 g | 494 g | 0 g |
| ½ מנה | 165 g | 479 | 0 g | 124 g | 0 g |
| 3 מנות | 990 g | 2871 | 0 g | 742 g | 0 g |
| 4 מנות | 1320 g | 3828 | 0 g | 989 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 0 g | 38 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 0 g | 112 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 0 g | 150 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 0 g | 187 g | 0 g |
שאלות על סירופ סורגום
כמה קלוריות יש ב-100 g של סירופ סורגום?
ב-100 g של סירופ סורגום יש 290 kcal, וכן 0 g חלבון, 75 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (330 g) של סירופ סורגום?
ב-1 מנה (330 g) של סירופ סורגום יש 957 kcal, וכן 0 g חלבון, 247 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (660 g) של סירופ סורגום?
ב-2 מנות (660 g) של סירופ סורגום יש 1914 kcal, וכן 0 g חלבון, 494 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (165 g) של סירופ סורגום?
ב-½ מנה (165 g) של סירופ סורגום יש 479 kcal, וכן 0 g חלבון, 124 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (990 g) של סירופ סורגום?
ב-3 מנות (990 g) של סירופ סורגום יש 2871 kcal, וכן 0 g חלבון, 742 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (1320 g) של סירופ סורגום?
ב-4 מנות (1320 g) של סירופ סורגום יש 3828 kcal, וכן 0 g חלבון, 989 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סירופ סורגום?
ב-50 g של סירופ סורגום יש 145 kcal, וכן 0 g חלבון, 38 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סירופ סורגום?
ב-150 g של סירופ סורגום יש 435 kcal, וכן 0 g חלבון, 112 g פחמימות ו-0 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 169662 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
