ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 21 kcal —
  • חלבון 0.3 g 1%
  • פחמימות 4 g 1%
  • שומן 0.1 g 0%
  • שומן רווי 0 g 0%
  • סיבים תזונתיים 1.1 g 4%
  • סוכרים 3.9 g —
  • נתרן 9.6 mg 0%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 22.9 µg 3%
  • ויטמין C 3.9 mg 4%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 0.12 mg 1%
  • ויטמין K 5.2 µg 4%
  • תיאמין (B1) 0.02 mg 1%
  • ריבופלבין (B2) 0.03 mg 2%
  • ניאצין (B3) 0.13 mg 1%
  • ויטמין B6 0.04 mg 2%
  • פולאט (B9) 4.6 µg 1%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 9.4 mg 1%
  • ברזל 0.1 mg 1%
  • מגנזיום 5 mg 1%
  • זרחן 13.3 mg 1%
  • אשלגן 111 mg 2%
  • אבץ 0.04 mg 0%
  • נחושת 0.03 mg 3%
  • מנגן 0.05 mg 2%
  • סלניום 0.19 µg 0%
  • יוד 0.66 µg 0%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g210.3 g4 g0.1 g
50 g50 g110.2 g2 g0 g
150 g150 g320.5 g6 g0.1 g
200 g200 g420.6 g8 g0.2 g
250 g250 g530.8 g10 g0.2 g

שאלות על Smoothie, green smoothie, apple, celery, cucumber

כמה קלוריות יש ב-100 g של Smoothie, green smoothie, apple, celery, cucumber?

ב-100 g של Smoothie, green smoothie, apple, celery, cucumber יש 21 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 4 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Smoothie, green smoothie, apple, celery, cucumber?

ב-50 g של Smoothie, green smoothie, apple, celery, cucumber יש 11 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 2 g פחמימות ו-0 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Smoothie, green smoothie, apple, celery, cucumber?

ב-150 g של Smoothie, green smoothie, apple, celery, cucumber יש 32 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 6 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Smoothie, green smoothie, apple, celery, cucumber?

ב-200 g של Smoothie, green smoothie, apple, celery, cucumber יש 42 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 8 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Smoothie, green smoothie, apple, celery, cucumber?

ב-250 g של Smoothie, green smoothie, apple, celery, cucumber יש 53 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 10 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 34550 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים