דעו מה יש בצלחת שלכם
תפוחי אדמה קלופים
קלוריות וערכים תזונתיים
צלויים בתנור
152
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון2.9 g
פחמימות26 g
שומן4.5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 152 kcal —
- חלבון 2.9 g 6%
- פחמימות 26 g 9%
- שומן 4.5 g 6%
- סיבים תזונתיים 1.8 g 6%
- סוכרים 0.6 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 2.9 g | 26 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 1.5 g | 13 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 4.4 g | 39 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 5.8 g | 51 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 7.3 g | 64 g | 11 g |
שאלות על תפוחי אדמה קלופים
כמה קלוריות יש ב-100 g של תפוחי אדמה קלופים?
ב-100 g של תפוחי אדמה קלופים יש 152 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 26 g פחמימות ו-4.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של תפוחי אדמה קלופים?
ב-50 g של תפוחי אדמה קלופים יש 76 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 13 g פחמימות ו-2.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של תפוחי אדמה קלופים?
ב-150 g של תפוחי אדמה קלופים יש 228 kcal, וכן 4.4 g חלבון, 39 g פחמימות ו-6.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של תפוחי אדמה קלופים?
ב-200 g של תפוחי אדמה קלופים יש 304 kcal, וכן 5.8 g חלבון, 51 g פחמימות ו-9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של תפוחי אדמה קלופים?
ב-250 g של תפוחי אדמה קלופים יש 380 kcal, וכן 7.3 g חלבון, 64 g פחמימות ו-11 g שומן.
מקור: CREA (Italy) 006511 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים