ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 622 kcal —
  • חלבון 14 g 28%
  • פחמימות 18 g 7%
  • שומן 58 g 74%
  • שומן רווי 8.7 g 44%
  • סיבים תזונתיים 5.2 g 19%
  • נתרן 505 mg 22%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0 µg 0%
  • ויטמין C 0.1 mg 0%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • תיאמין (B1) 0.3 mg 25%
  • ריבופלבין (B2) 0.3 mg 23%
  • ניאצין (B3) 1.5 mg 9%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.31 mg 6%
  • ויטמין B6 0.39 mg 23%
  • פולאט (B9) 142 µg 36%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 26 mg 2%
  • ברזל 2.4 mg 13%
  • מגנזיום 58 mg 14%
  • זרחן 371 mg 30%
  • אשלגן 318 mg 7%
  • אבץ 2.9 mg 27%
  • נחושת 0.18 mg 20%
  • מנגן 7.9 mg 344%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g62214 g19 g58 g
50 g50 g3116.9 g9.2 g29 g
150 g150 g93321 g28 g87 g
200 g200 g124428 g37 g115 g
250 g250 g155535 g46 g144 g

שאלות על אגוזים מדומים על בסיס חיטה

כמה קלוריות יש ב-100 g של אגוזים מדומים על בסיס חיטה?

ב-100 g של אגוזים מדומים על בסיס חיטה יש 622 kcal, וכן 14 g חלבון, 19 g פחמימות ו-58 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של אגוזים מדומים על בסיס חיטה?

ב-50 g של אגוזים מדומים על בסיס חיטה יש 311 kcal, וכן 6.9 g חלבון, 9.2 g פחמימות ו-29 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של אגוזים מדומים על בסיס חיטה?

ב-150 g של אגוזים מדומים על בסיס חיטה יש 933 kcal, וכן 21 g חלבון, 28 g פחמימות ו-87 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של אגוזים מדומים על בסיס חיטה?

ב-200 g של אגוזים מדומים על בסיס חיטה יש 1244 kcal, וכן 28 g חלבון, 37 g פחמימות ו-115 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של אגוזים מדומים על בסיס חיטה?

ב-250 g של אגוזים מדומים על בסיס חיטה יש 1555 kcal, וכן 35 g חלבון, 46 g פחמימות ו-144 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 2581 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים