דעו מה יש בצלחת שלכם
משקה סויה וניל SILK
קלוריות וערכים תזונתיים
סי
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 53 kcal —
- חלבון 2.5 g 5%
- פחמימות 7.4 g 3%
- שומן 1.7 g 2%
- שומן רווי 0.2 g 1%
- סיבים תזונתיים 0.4 g 1%
- סוכרים 6.6 g —
- נתרן 58 mg 3%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 8.6 mg 10%
- ויטמין D 1.2 µg 6%
- ריבופלבין (B2) 0.21 mg 16%
- פולאט (B9) 10 µg 3%
- ויטמין B12 1.2 µg 51%
מינרלים
- סידן 144 mg 11%
- ברזל 0.44 mg 2%
- מגנזיום 16 mg 4%
- אשלגן 123 mg 3%
- אבץ 0.62 mg 6%
- סלניום 2.3 µg 4%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 2.5 g | 7.4 g | 1.7 g |
| 1 מנה | 243 g | 129 | 6 g | 18 g | 4 g |
| 2 מנות | 486 g | 258 | 12 g | 36 g | 8 g |
| ½ מנה | 121.5 g | 64 | 3 g | 9 g | 2 g |
| 3 מנות | 729 g | 386 | 18 g | 54 g | 12 g |
| 4 מנות | 972 g | 515 | 24 g | 72 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1.2 g | 3.7 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 3.7 g | 11 g | 2.5 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 4.9 g | 15 g | 3.3 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 6.2 g | 19 g | 4.1 g |
מזונות דומים
שאלות על משקה סויה וניל SILK
כמה קלוריות יש ב-100 g של משקה סויה וניל SILK?
ב-100 g של משקה סויה וניל SILK יש 53 kcal, וכן 2.5 g חלבון, 7.4 g פחמימות ו-1.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (243 g) של משקה סויה וניל SILK?
ב-1 מנה (243 g) של משקה סויה וניל SILK יש 129 kcal, וכן 6 g חלבון, 18 g פחמימות ו-4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (486 g) של משקה סויה וניל SILK?
ב-2 מנות (486 g) של משקה סויה וניל SILK יש 258 kcal, וכן 12 g חלבון, 36 g פחמימות ו-8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (121.5 g) של משקה סויה וניל SILK?
ב-½ מנה (121.5 g) של משקה סויה וניל SILK יש 64 kcal, וכן 3 g חלבון, 9 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (729 g) של משקה סויה וניל SILK?
ב-3 מנות (729 g) של משקה סויה וניל SILK יש 386 kcal, וכן 18 g חלבון, 54 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (972 g) של משקה סויה וניל SILK?
ב-4 מנות (972 g) של משקה סויה וניל SILK יש 515 kcal, וכן 24 g חלבון, 72 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של משקה סויה וניל SILK?
ב-50 g של משקה סויה וניל SILK יש 27 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 3.7 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של משקה סויה וניל SILK?
ב-150 g של משקה סויה וניל SILK יש 80 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 11 g פחמימות ו-2.5 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 173774 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים