דעו מה יש בצלחת שלכם
אורמאקי עם סלמון ומלפפון
קלוריות וערכים תזונתיים
144
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון6.7 g
פחמימות18 g
שומן4.7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 144 kcal —
- חלבון 6.7 g 13%
- פחמימות 18 g 6%
- שומן 4.7 g 6%
- סיבים תזונתיים 2.7 g 10%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 6.7 g | 18 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 3.4 g | 8.8 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 10 g | 26 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 13 g | 35 g | 9.3 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 17 g | 44 g | 12 g |
שאלות על אורמאקי עם סלמון ומלפפון
כמה קלוריות יש ב-100 g של אורמאקי עם סלמון ומלפפון?
ב-100 g של אורמאקי עם סלמון ומלפפון יש 144 kcal, וכן 6.7 g חלבון, 18 g פחמימות ו-4.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של אורמאקי עם סלמון ומלפפון?
ב-50 g של אורמאקי עם סלמון ומלפפון יש 72 kcal, וכן 3.4 g חלבון, 8.8 g פחמימות ו-2.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של אורמאקי עם סלמון ומלפפון?
ב-150 g של אורמאקי עם סלמון ומלפפון יש 216 kcal, וכן 10 g חלבון, 26 g פחמימות ו-7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של אורמאקי עם סלמון ומלפפון?
ב-200 g של אורמאקי עם סלמון ומלפפון יש 288 kcal, וכן 13 g חלבון, 35 g פחמימות ו-9.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של אורמאקי עם סלמון ומלפפון?
ב-250 g של אורמאקי עם סלמון ומלפפון יש 360 kcal, וכן 17 g חלבון, 44 g פחמימות ו-12 g שומן.
מקור: tbca BRC0985A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים