ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 104 kcal —
  • חלבון 6.9 g 14%
  • פחמימות 8.4 g 3%
  • שומן 4.3 g 6%
  • שומן רווי 0.6 g 3%
  • סיבים תזונתיים 1.3 g 5%
  • סוכרים 0.9 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g1046.9 g8.4 g4.3 g
50 g50 g523.5 g4.2 g2.2 g
150 g150 g15610 g13 g6.5 g
200 g200 g20814 g17 g8.6 g
250 g250 g26017 g21 g11 g

שאלות על Salada de atum

כמה קלוריות יש ב-100 g של Salada de atum?

ב-100 g של Salada de atum יש 104 kcal, וכן 6.9 g חלבון, 8.4 g פחמימות ו-4.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Salada de atum?

ב-50 g של Salada de atum יש 52 kcal, וכן 3.5 g חלבון, 4.2 g פחמימות ו-2.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Salada de atum?

ב-150 g של Salada de atum יש 156 kcal, וכן 10 g חלבון, 13 g פחמימות ו-6.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Salada de atum?

ב-200 g של Salada de atum יש 208 kcal, וכן 14 g חלבון, 17 g פחמימות ו-8.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Salada de atum?

ב-250 g של Salada de atum יש 260 kcal, וכן 17 g חלבון, 21 g פחמימות ו-11 g שומן.

מקור: portfir 1043 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים