ספרוס עגול

ב-100 g של ספרוס עגול יש 117 kcal, וכן 19 g חלבון, 2 g פחמימות ו-3.7 g שומן.

ב-50 g של ספרוס עגול יש 59 kcal, וכן 9.5 g חלבון, 1 g פחמימות ו-1.9 g שומן.

ב-150 g של ספרוס עגול יש 176 kcal, וכן 29 g חלבון, 3 g פחמימות ו-5.6 g שומן.

ב-200 g של ספרוס עגול יש 234 kcal, וכן 38 g חלבון, 4 g פחמימות ו-7.4 g שומן.

ב-250 g של ספרוס עגול יש 293 kcal, וכן 48 g חלבון, 5 g פחמימות ו-9.3 g שומן.