דעו מה יש בצלחת שלכם
סרдинלה עגולה
קלוריות וערכים תזונתיים
נא
129
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון21 g
פחמימות1.5 g
שומן4.5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 129 kcal —
- חלבון 21 g 42%
- פחמימות 1.5 g 1%
- שומן 4.5 g 6%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 1.5 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 21 g | 1.5 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 10 g | 0.8 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 31 g | 2.3 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 42 g | 3 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 52 g | 3.8 g | 11 g |
שאלות על סרдинלה עגולה
כמה קלוריות יש ב-100 g של סרдинלה עגולה?
ב-100 g של סרдинלה עגולה יש 129 kcal, וכן 21 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-4.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סרдинלה עגולה?
ב-50 g של סרдинלה עגולה יש 65 kcal, וכן 10 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-2.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סרдинלה עגולה?
ב-150 g של סרдинלה עגולה יש 194 kcal, וכן 31 g חלבון, 2.3 g פחמימות ו-6.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סרдинלה עגולה?
ב-200 g של סרдинלה עגולה יש 258 kcal, וכן 42 g חלבון, 3 g פחמימות ו-9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סרдинלה עגולה?
ב-250 g של סרдинלה עגולה יש 323 kcal, וכן 52 g חלבון, 3.8 g פחמימות ו-11 g שומן.
מקור: CREA (Italy) 122700 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים