דעו מה יש בצלחת שלכם

גב עוף רוטיסרי עם עור

קלוריות וערכים תזונתיים

עוף פטם או אפויה, רוטיסרי, תיבול מקורי, גב, בשר ועור, מבושל

260

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון23 g

פחמימות0 g

שומן19 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	260	23 g	0 g	19 g
1 מנה	102 g	265	24 g	0 g	19 g
2 מנות	204 g	530	47 g	0.1 g	38 g
½ מנה	51 g	133	12 g	0 g	9.5 g
3 מנות	306 g	796	71 g	0.1 g	57 g
4 מנות	408 g	1061	95 g	0.1 g	76 g
50 g	50 g	130	12 g	0 g	9.3 g
150 g	150 g	390	35 g	0 g	28 g
200 g	200 g	520	47 g	0.1 g	37 g
250 g	250 g	650	58 g	0.1 g	47 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של גב עוף רוטיסרי עם עור?

ב-100 g של גב עוף רוטיסרי עם עור יש 260 kcal, וכן 23 g חלבון, 0 g פחמימות ו-19 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (102 g) של גב עוף רוטיסרי עם עור?

ב-1 מנה (102 g) של גב עוף רוטיסרי עם עור יש 265 kcal, וכן 24 g חלבון, 0 g פחמימות ו-19 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (204 g) של גב עוף רוטיסרי עם עור?

ב-2 מנות (204 g) של גב עוף רוטיסרי עם עור יש 530 kcal, וכן 47 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-38 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (51 g) של גב עוף רוטיסרי עם עור?

ב-½ מנה (51 g) של גב עוף רוטיסרי עם עור יש 133 kcal, וכן 12 g חלבון, 0 g פחמימות ו-9.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (306 g) של גב עוף רוטיסרי עם עור?

ב-3 מנות (306 g) של גב עוף רוטיסרי עם עור יש 796 kcal, וכן 71 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-57 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (408 g) של גב עוף רוטיסרי עם עור?

ב-4 מנות (408 g) של גב עוף רוטיסרי עם עור יש 1061 kcal, וכן 95 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-76 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של גב עוף רוטיסרי עם עור?

ב-50 g של גב עוף רוטיסרי עם עור יש 130 kcal, וכן 12 g חלבון, 0 g פחמימות ו-9.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של גב עוף רוטיסרי עם עור?

ב-150 g של גב עוף רוטיסרי עם עור יש 390 kcal, וכן 35 g חלבון, 0 g פחמימות ו-28 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 171122 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים