דעו מה יש בצלחת שלכם
Rissol de camarão
קלוריות וערכים תזונתיים
211
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון6.1 g
פחמימות27 g
שומן8.6 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 211 kcal —
- חלבון 6.1 g 12%
- פחמימות 27 g 10%
- שומן 8.6 g 11%
- שומן רווי 1.1 g 6%
- סיבים תזונתיים 1.4 g 5%
- סוכרים 1.3 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 6.1 g | 27 g | 8.6 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 3.1 g | 13 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 9.2 g | 40 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 12 g | 53 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 15 g | 67 g | 22 g |
מזונות דומים
שאלות על Rissol de camarão
כמה קלוריות יש ב-100 g של Rissol de camarão?
ב-100 g של Rissol de camarão יש 211 kcal, וכן 6.1 g חלבון, 27 g פחמימות ו-8.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Rissol de camarão?
ב-50 g של Rissol de camarão יש 106 kcal, וכן 3.1 g חלבון, 13 g פחמימות ו-4.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Rissol de camarão?
ב-150 g של Rissol de camarão יש 317 kcal, וכן 9.2 g חלבון, 40 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Rissol de camarão?
ב-200 g של Rissol de camarão יש 422 kcal, וכן 12 g חלבון, 53 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Rissol de camarão?
ב-250 g של Rissol de camarão יש 528 kcal, וכן 15 g חלבון, 67 g פחמימות ו-22 g שומן.
מקור: portfir 952 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים