דעו מה יש בצלחת שלכם
קנלוני ריקוטה ותרד
קלוריות וערכים תזונתיים
עם רוטב לבן, ביתי, עם מלח
142
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון6.1 g
פחמימות19 g
שומן4.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 142 kcal —
- חלבון 6.1 g 12%
- פחמימות 19 g 7%
- שומן 4.1 g 5%
- סיבים תזונתיים 1.2 g 4%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 6.1 g | 19 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 3.1 g | 9.7 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 9.2 g | 29 g | 6.2 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 12 g | 39 g | 8.2 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 15 g | 49 g | 10 g |
מזונות דומים
שאלות על קנלוני ריקוטה ותרד
כמה קלוריות יש ב-100 g של קנלוני ריקוטה ותרד?
ב-100 g של קנלוני ריקוטה ותרד יש 142 kcal, וכן 6.1 g חלבון, 19 g פחמימות ו-4.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של קנלוני ריקוטה ותרד?
ב-50 g של קנלוני ריקוטה ותרד יש 71 kcal, וכן 3.1 g חלבון, 9.7 g פחמימות ו-2.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של קנלוני ריקוטה ותרד?
ב-150 g של קנלוני ריקוטה ותרד יש 213 kcal, וכן 9.2 g חלבון, 29 g פחמימות ו-6.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של קנלוני ריקוטה ותרד?
ב-200 g של קנלוני ריקוטה ותרד יש 284 kcal, וכן 12 g חלבון, 39 g פחמימות ו-8.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של קנלוני ריקוטה ותרד?
ב-250 g של קנלוני ריקוטה ותרד יש 355 kcal, וכן 15 g חלבון, 49 g פחמימות ו-10 g שומן.
מקור: tbca BRC0593A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים